Do wytworzenia 9 takich placuszków potrzebowałam:
-jedno duże utarte jabłko,
-garść płatków owsianych {polecam zalać je na noc niewielką ilością mleka lub wody, tak by troszkę zmiękły},
-dwa jajka,
-cynamon dla niesamowitego zapachu i smaku :)
Standardowo wszystko ze sobą mieszamy i smażymy na niewielkim ogniu :) Pychota, mówię Wam :) Śmiało mogą konkurować z bananową wersją placka. Polecam w szczególności osobom, które lubią nie za słodkie, nie za gorzkie placki :) Wersja z bananem jest zdecydowanie bardziej słodka :)
Jabłkowo - cynamonowe placki owsiane szczególnie polecam na śniadanie, gdyż jabłka skutecznie zapełniają żołądek, hamują głód. Jednak należy uważać z ich ilością, bo przez sporą zawartość fruktozy utrudniają odkrycie absu ;) Podobnie ma się sprawa z bananami - wszystko w granicach rozsądku :) Oczywiście, to tylko ciekawostka dietetyczna, jeśli nie jesteś na redukcji, śmiało możesz szamać takie placki nawet wieczorem ;)
Co sądzicie o takich przepisach? Wrzucać częściej? Powoli staram się stosować zasady zdrowego żywienia, więc pewnie będę szukać podobnych smacznych posiłków ;>
J.
Fajny przepis na szybko:) Ja robie podobne tylko zamiast platkow wrzucam otreby:)
OdpowiedzUsuńFajny przepis, wrzucaj więcej takich, przydadzą się. :)
OdpowiedzUsuńja również jestem fanką wszelkiego rodzaju placuszków owsianych :) są bezbłędne!:)
OdpowiedzUsuńwięcej więcej takich fajnych przepisów :)
OdpowiedzUsuńWięcej więcej takich fajnych przepisów! :)
OdpowiedzUsuńna czym je smażysz?:)
OdpowiedzUsuńsmażę je na odrobinie oleju rzepakowego. Odkąd naczytałam się, że oliwa nie nadaje się do smażenia, staram się jej unikać.
Usuńa dlaczego się nie nadaje? Mogłabyś napisać coś więcej?
UsuńTak tak tak!!! Poproszę o więcej przepisów! Placuszki bananowe były strzałem w 10!
OdpowiedzUsuńJutro sobie takie zrobię :)
OdpowiedzUsuńprawda ze pyszne? Juz je robiłam jak nie mialam bananów. Wrzucaj Kochanie przepisy. Chetnie sie zainspirujemy i cos upichcimy.
OdpowiedzUsuńUwielbiam te placuszki. A powiem Ci, że z twarogiem są jeszcze lepsze, bo są bardziej zbite i czujesz, jak je pałaszujesz :P
OdpowiedzUsuńU mnie dzisiaj otręby z musem jabłkowym i daktylami (taka a'la owsianka) :)
Miłego dnia :D
Dzięki za przepis, wyszły super:) Dobrze, że przed śniadaniem zerknęłam na facebooka:)
OdpowiedzUsuńzrobię! :)
OdpowiedzUsuńuwielbiam! :)
OdpowiedzUsuńdzieki za przepis :)
OdpowiedzUsuńpychotka. tez tak robię ale miksuje płatki. pozdrawiam
OdpowiedzUsuńhej:) dzis zrobiłam placuszki po przeczytaniu przepisu wczoraj wieczorem, ale dodałam oliwe do mieszanki i tak wylewalam na rozgrzana patelnię. niestety wogóle nie chciały się przewrócić,przywierały do patelni i zrobił się z tego jedna wielka papka:( Dlaczego nie powinno sie smażyc na oliwie?
OdpowiedzUsuńŚniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Dlatego warto zadbać o to, aby był ono dobrze zbilansowane i wręcz naszpikowane składnikami, które dadzą nam energię na pierwszą część dnia. Sporo ciekawych przepisów możecie znaleźć na różnego rodzaju serwisach kulinarnych.
OdpowiedzUsuń